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Was ist eine Selbsthilfegruppe?

Kennen Sie das Gefühl, dass Sie ganz allein auf der Welt sind? Mit Ihrer Krankheit oder der Krankheit von Angehörigen? Mit Ihrem Schmerz über den Tod eines geliebten Menschen? Dann könnte vielleicht eine Selbsthilfegruppe das Richtige für Sie sein.
In Selbsthilfegruppen schließen sich Menschen aus eigener Initiative zusammen, um sich als Experten in eigener Sache selbst zu helfen. Selbsthilfegruppen stärken das Selbstbewusstsein, fördern soziale Kontakte und geben Orientierung und neuen Halt. Jede Person kann eine Selbsthilfegruppe initiieren.

Selbsthilfegruppen sind ein wichtiger Teil des Gesundheitssystems. Sie ergänzen Behandlung und Rehabilitation und tragen zur Bewältigung von Lebenskrisen bei. Der Selbsthilfegedanke ist in die Sozialgesetzgebung aufgenommen worden und drückt auch damit dessen Bedeutung im Sozial- und Gesundheitswesen aus. Einen Überblick über die Stellen, an denen der Selbsthilfegedanke in den Büchern des Sozialgesetzes benannt ist sowie eine Darstellung der Selbsthilfestrukturen in Deutschland, bietet der Auszug aus einer Veröffentlichung (pdf, 527.4 KB) der Nationalen Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS).

Wir informieren Sie telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch über Selbsthilfeangebote und vermitteln in bestehende Selbsthilfegruppen. Die Grundlage unserer Beratung und Vermittlung sind regelmäßig aktualisierte Angaben von Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich. In unserer Stichwortliste (pdf, 27.9 KB) finden Sie die Themen der bestehenden Selbsthilfegruppen für Betroffene und Angehörige in den Bereichen chronische, körperliche, psychische Erkrankungen und psychosoziale Probleme. Darüber hinaus verfügen wir über Angaben von Gruppen, Initiativen und Verbänden im Gesundheitsbereich aus der Region und überregional, die hier nicht in Stichworten erfasst sind.

Unsere Veröffentlichungen zur Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen finden Sie unter Publikationen unter dem Thema Selbsthilfe.

Selbsthilfegruppen informieren im Rahmen der Öffentlichkeitsarbeit über ihre Ziele und ihre Arbeit. Hinweise und Veranstaltungsankündigungen finden Sie in unserem Bereich Veranstaltungen.