Starke Hitze hat Auswirkungen auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Um gesund zu bleiben, ist es wichtig, sich selbst und andere vor der Hitze zu schützen. Vor allem ältere Menschen, Kinder und Menschen mit Vorerkrankungen sind von extremer Hitze betroffen.
Information und Aufklärung:
Wir klären über die gesundheitlichen Folgen sehr starker Hitze auf und informieren Sie und Ihre Mitmenschen über effektive Schutzmaßnahmen. Außerdem erfahren Sie auf dieser Seite, wo Sie in der Stadt Abkühlung und Trinkwasserbrunnen finden können.
Vorsorgemaßnahmen:
Gemeinsam mit anderen bremischen Partnern haben wir an einem Plan für Bremen (Hitzeaktionsplan (pdf, 27.2 MB)) gearbeitet. In diesem Plan sind viele Maßnahmen enthalten, die die Belastung durch Hitze für Bremer Bürger:innen verringern sollen.
Stand 07. Juli 2025: Derzeit ist für das Land Bremen keine amtliche Hitzewarnung ausgesprochen worden.
Der Deutsche Wetterdienst veröffentlicht Hitzewarnungen für Tage, an denen die Hitze zu einer Gefahr für die Gesundheit werden kann. Die amtlichen Hitzewarnungen werden an solchen Tagen immer für den aktuellen und den Folgetag herausgegeben.
Bei der Herausgabe der Warnungen werden zwei Warnstufen unterschieden:
Was ist die gefühlte Temperatur?
Die Gefühlte Temperatur ist eine künstliche Größe, die das Temperaturempfinden eines Menschen beschreibt. Zur Berechnung der Gefühlten Temperatur setzt der Deutsche Wetterdienst das Klima-Michel-Modell ein, das den Wärmehaushalt eines Modellmenschen (Klima-Michel) bewertet. Die Gefühlte Temperatur steigt unter sommerlichen Bedingungen viel schneller als die Lufttemperatur an. Ist es jedoch kühl bei schwachem bis mäßigem Wind, kann sie auch unter die Lufttemperatur absinken.
Hier geht es zur Aktuellen Hitzewarnung des Deutschen Wetterdienstes.
Warme Temperaturen können den menschlichen Körper belasten und so die Gesundheit beeinträchtigen. Mögliche hitzebedingte Folgen sind beispielsweise
Wird der Kopf starker Sonneneinstrahlung ausgesetzt, besteht die Gefahr eines Sonnenstichs. Mögliche Hinweise sind Kopfschmerzen, Erbrechen, Übelkeit, Nackenschmerzen oder Bewusstseinsstörungen. Die Körperhaut ist kühl.
Ein Hitzschlag entsteht aus der Überhitzung des Körpers. Symptome sind zum Beispiel Kopfschmerzen, Erbrechen, Übelkeit, Fieber, Nackenschmerzen, Krämpfe, Schwindel oder Bewusstseinsstörungen. Die Haut ist trocken und heiß.
Hitzenotfall
Leidet eine Person in Ihrem Umfeld unter einem Hitzschlag, rufen Sie den Notruf 112. Bitten Sie weitere Personen um Unterstützung. Leisten Sie Erste Hilfe: Atmet die Person nicht, beginnen Sie mit Mund-zu-Mund-Beatmung und einer Herzdruckmassage. Ist Atmung vorhanden, bringen Sie die Person in die stabile Seitenlage. Sorgen Sie für Kühlung, indem Sie die Person in den Schatten bringen, ihr Luft zufächern und die Kleidung öffnen.
