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Videos der Gesundheitsfachkräfte an Schulen

Einführung

in diesem Video stellen die Gesundheitsfachkräfte das Projekt und sich selbst kurz vor.

Ein gesunder Tag - ein Video der Gesundheitsfachkraft Maria Zywica. In dem Video wird erklärt, wie ein gesunder Tag aussehen kann und wie man ihn gestaltet.

In diesem Video wird euch von der Gesundheitsfachkraft Katharina Nussbaum gezeigt, was Brain-Gym ist und wie ihr das macht. Sie zeigt verschiedene Übungen, die eure Koordination verbessern sollen und dabei helfen sollen, dass euch das Lernen leichter fällt.

Zusammen mit der Gesundheitsfachkraft Ingrid Wörner könnt ihr Shibashi machen. Ihr fragt euch jetzt bestimmt was das ist. Bei Shibashi werden euch Übungen gezeigt, mit denen ihr eure Konzentration fördern könnt, euch aber gleichzeitig auch entspannt.

Die Gesundheitsfachkraft Ingrid Wörner macht mit euch zusammen verschiedene Lockerungs- und Entspannungsübungen. Diese Übungen sollen eure Gelenke fit machen, nachdem ihr lange sitzen musstet und auch eure Konzentration verbessern.

Ihr seid gestresst vom Alltag und dem ganzen Lernen und wollt einfach mal ein bisschen entspannen? Dann ist diese Traumreise genau das Richtige. Die Gesundheitsfachkraft Anna Werft nimmt euch mit auf eine Reise in eine andere Welt. Sie zeigt euch, wie ihr euch entspannt und die Schule für einen Moment vergessen könnt.

In dem Video wird von der Gesundheitsfachkraft Claudia Kwirand aufgezeigt, wie wichtig Wasser für den menschlichen Körper ist. Mit Hilfe verschiedener Beispiele erklärt sie, wie viel Wasser der Mensch am Tag verliert und wie viel wir trinken sollten.

Die Gesundheitsfachkraft Katharina König zeigt in dem Video, wie viel Zucker sich in Getränken, wie zum Beispiel Apfelschorle oder Limonade, befindet und macht den Zuckerwürfeltest mit euch.

Ein Video der Gesundheitsfachkraft Katharina Nussbaum zusammen mit der Yoga-Lehrerin Berti Schlüter. Die beiden zeigen verschiedene für Kinder geeignete Yogaübungen. Sie laden die Kinder dazu ein, sich zu entspannen und auszuruhen.

Berti Schlüter arbeitet seit knapp 10 Jahren im Bereich Yoga und Körperarbeit mit Groß und Klein, Jung und Alt. Wichtigster Bestandteil von Bertis Arbeit sind dabei die Aspekte Körperwahrnehmung, Empowerment, Freude an Bewegung sowie das Erspüren von Stille. Mehr Informationen zu Berti Schlüter und ihr Angebot findet ihr unter www.berti-schlueter.de

Kontakt

Dr. med. Andrea Bade

Gesundheitsamt Bremen
Sozialpädiatrische Abteilung
Horner Str. 60/70
28203 Bremen